Nimm Dir Zeit für Dich ♥
~ Entspanne mit meiner kostenlosen Meditation und tanke Kraft für Deine
alltäglichen Aufgaben.
~ Komme wieder ganz bei Dir Selbst an.
~ Nimm in der Stille wahr wonach Du Dich sehnst.
~ Erkenne Deine eigenen wahren Bedürfnisse und gestalte Dein Leben danach.
Wenn Du magst kannst Du dir ruhige Musik zum Entspannen einlegen. Die Meditation kannst Du im Sitzen oder auch im Liegen machen. So wie Du dich wohlfühlst und entspannen kannst.